Laufen lernen - Start am 5. April 2005
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Fitness, Kondition und Spaß an der eigenen
Leistungsfähigkeit bringt das neue kostenlose Lauflern-Programm der LG Oerlinghausen, das
am Dienstag, 5. April 2005 um 18.30 Uhr, beginnt. In einem 12wöchigen Aufbauprogramm
lernen auch bisherige Nichtsportler, dass sie - ohne sich zu quälen - eine volle Stunde
durch den Wald joggen können. Marathonläuferinnen und -läufer der LG begleiten die
neuen Sportler und sorgen dafür, daß sich niemand überfordert.
Jeweils dreimal in der Woche findet das Lauflern-Programm für Einsteiger - und
Wiedereinsteiger statt: am Dienstag und am Donnerstag um 18.30 Uhr und am Samstag um 16.30
Uhr. Treffpunkt ist stets der Jogger's Point am unteren Parkplatz des Oerlinghauser
Freibades.
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Das Team der Laufbetreuer freut sich schon auf die vielen neuen Sportler,
die im Frühjahr laufen lernen wollen |
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