Gymnastik-Training - seit 21.11.2022...

Wir freuen uns, dir mitteilen zu können, dass das alljährliche laufbegleitdende Gymnastik-Training wieder stattfinden kann. Wir starten Ende November 2022. Geplant ist, das Training bis ca. Mitte/Ende Februar 2023 anzubieten. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Mix an interessanten Workouts, die dich fit für die nächste Laufsaison machen werden.

 

 

Wann?:

ab 21.11.2022, immer am Montag, um 20:00 Uhr

Dauer: ca. 1 h

 

Was?:

-Krafttraining, Ausdauertraining, Stabilitätstraining

 

...für alle LG-Mitglieder.

 

Wo?:

kleine Turnhalle

Heinz-Sielmann-Schule, ehem. Fröbelschule

Weerthstraße

33813 Oerlinghausen

 

Bitte vergiß' nicht, sofern möglich, eine eigene Gymnastik-/Yogamatte mitzubringen.

Unser Trainerteam, Monika und Thorsten, freut sich auf deine Teilnahme!!!

 

Bei Rückfragen stehen Lauftreffleitung und Vorstand gern zur Verfügung.